اخبار سوارکاری مادیون مرجع اخبار سوارکاری اخبار سوارکاری مادیون مرجع اخبار سوارکاری
نوشته های مشابه
آیا هر روز باید سوار اسب شد؟ – قسمت دوم
مادیون مرجع اخبار سوارکاری – آیا هر روز باید سوار اسب شد؟ – قسمت دوم
درد عضلانی که بعد از ورزش طولانی می شود، گاهی درد ثانویه ی عضلات گفته می شود. این یک اتفاق نسبتاً شایع است و دلایل زیادی دارد، از جمله سطح تناسب اندام، رژیم غذایی، زین های نامناسب ، نعل و درد مفاصل. تشخیص درد عضلانی ثانویه آسان نیست.
اگر اسب شما بعد از تمرین به درد عضلانی ثانویه دچار شد، به احتمال زیاد حیوان را بیشتر از سطح تناسب اندامش تحت فشار قرار دادید. وقتی این اتفاق می افتد، مدتی از او کار نکشید و سپس تمرینی برای بهبودی او اختصاص دهید. پس از استراحت، تمرینات اسب را به صورت کاهش یافته دوباره از سر بگیرید. می توانید از ماساژ و تمرینات کششی استفاده کنید، این روش ها به شما کمک می کند تا شدت درد را کنترل کنید، اما بهترین گزینه این است که به آرامی پیشرفت کنید و تمرینات خود را با سطح تناسب اندام اسب خود مطابقت دهید.
خوب است که روزانه سوار اسبتان شوید، فقط از سطح تناسب اندام حیوان خود آگاه باشید و از عقل سلیم استفاده کنید.
تمرینات زیاد اسب ها را خسته کرده و برای حفظ سطح شدت تمرینات مجبور به مبارزه با خود می شوند. هنگامی که این اتفاق می افتد،متوقف کردن کار از اهمیت ویژه ای برخوردار است زیرا ادامه فشار به حیوانات احتمال آسیب را افزایش می دهد.
اسب هایی که از آن ها خواسته شده است تمرینات شدید داشته باشند احتمالاً در تاندونهایشان دچار مشکل و آسیب خواهند شد. اگر یک حیوان بیش از حد خسته تحت فشار قرار گیرد در معرض خطر کولیک، گرمازدگی و فرسودگی قرار می گیرند.
میزان تناسب اندام اسب بر سرعت رسیدن به خستگی آن تأثیر می گذارد. بنابراین قبل از اینکه از حیوان خود بخواهید سخت کار کند ، باید آمادگی لازم را ایجاد کنید. وضعیت بهتر اسب شما باعث می شود بدون خسته شدن، مدت طولانی تری ورزش کند.
